早上好,微笑一下,记录早餐的人最美 🎀
#早餐•2023年6月12日# 昨天做的,材料略改,325克高筋粉,140毫升咖啡,10克奶粉,10克羊奶冻,鸡蛋1个,酵母5克,盐2克,玉米油15毫升。馅:奶酪20克,烤鸡腿2个,去骨。第一次发酵60分钟完成,排气,82克一个,共7个。第...
2023-06-24
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#早餐•2023年6月12日# 开市客零度果坊的芒果汁很浓郁的鲜榨果汁,配方只有芒果 鹰嘴豆买了好几盒,一开始吃不惯,慢慢也接受了这种怪怪的豆子
2023-06-12
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#早餐•2023年6月12日# 🍗烤鸡腿➕鸡排➡️体重↓0.6 🏳️🌈热量1543食物重量1896g ☕➕🧘➕🥢今早比昨晚⬇️2.6代谢提高啦🤭接着吃保持住代谢…今儿水果比重700g有点多… 🥓肉肉➕🥬青椒萝卜,买的菜该吃吃啦➕🥚2,主...
2023-06-12
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奶香馒头/蜜豆卷,好好学习,天天向上。 中筋面粉300克 牛奶165克 糖20克或10克 盐1克(可不放) 耐高糖干酵母3克 (这次没放油) 以上除了酵母放入厨师机或和面机和面至面团光滑,酵母用1-2克水和开后放入面团继续和面至酵母被面团吸...
2023-06-12
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20230612 星期一 农历四月廿五 这个夏天🈚️杨梅不欢 每天做爱吃的早餐🥣 周一早安 早餐 昨天炖排骨汤留了一碗烧面 鞭笋毛毛菜🥬番茄🍅鸡蛋🥚面条🍝 毛毛菜🥬剪去根部洗干净 老爸锄来的鞭笋 蘑菇🍄夹心肉切片 鸡蛋加盐打散先炒...
2023-06-12
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20230612 星期一 农历四月廿五 这个夏天🈚️杨梅不欢 每天做爱吃的早餐🥣 周一早安 早餐 昨天炖排骨汤留了一碗烧面 鞭笋毛毛菜🥬番茄🍅鸡蛋🥚面条🍝 毛毛菜🥬剪去根部洗干净 老爸锄来的鞭笋 蘑菇🍄夹心肉切片 鸡蛋加盐打散先炒...
2023-06-12
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20230612 星期一 农历四月廿五 这个夏天🈚️杨梅不欢 每天做爱吃的早餐🥣 周一早安 早餐 昨天炖排骨汤留了一碗烧面 鞭笋毛毛菜🥬番茄🍅鸡蛋🥚面条🍝 毛毛菜🥬剪去根部洗干净 老爸锄来的鞭笋 蘑菇🍄夹心肉切片 鸡蛋加盐打散先炒...
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