记录午餐・吃好了,有力量 💪
#午餐•2023年6月15日# 一份非常“热闹”的蝶豆花炒饭:一半大米一半藜麦,搭配鸡蛋、豌豆、胡萝卜和卡真风味香肠丁。调味用了少量咖喱粉和黑胡椒。蒸饭用的蝶豆花水是自己摸索的,炒出来颜色还是略浅了一些,下次继续努力💪
2023-06-16
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芦笋炒肉 #金龙鱼 | 黄金比例,油我定义# 好油源自好原料。做好饭用好油。金龙鱼1:1:1黄金比例食用植物调和油,营养均衡少油烟,用它芦笋炒肉,鲜美脆甜好爽口~ #午餐•2023年6月15日# 农四月廿八🍰
2023-06-15
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