记录午餐・吃好了,有力量 💪
#午餐•2023年6月26日# #运动打卡# 早上和中午我吃的。 图三,秀一下🍦,还有拍摄角度不错的大长腿。找咖啡店老板拿过几次咖啡渣了,还是照顾一下别人的生意。 后面是运动打卡。我到健身房,教练还没来,先踩了几分钟椭圆机,结果忘记暂停。...
2023-06-26
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黑椒洋葱杏鲍菇炒培根 7.8 #午餐•2023年6月26日# 杏鲍菇煎过以后突然改主意想加培根进去,于是炒洋葱的时候用了培根煎出来的油。 挺香的,不过黑椒汁不知道是不是放少了,味道没有我想象中浓。
2023-06-26
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#午餐•2023年6月26日# 季节性的食材,大自然馈赠,最好的储藏方式就是吃进肚子里,艾青对我们是身体,特别有帮助的一种植物,特别邑对女性朋友益处多多,食材的颜色,让做出来的食物特别好看,颜值上打打加分。也是我超级喜欢它的原因之一,所以每...
2023-06-26
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交作业啦#午餐•2023年6月26日# 味道很好 因为想吃蔬菜 所以多切了三片白菜在里面 感觉按照给的配料腌的话 口味略重 下次做的话 所有调料减半 应该就差不多了
2023-06-26
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