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记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
午餐•2023年6月27日
#午餐•2023年6月27日#
2023-06-27
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笋瓜小炒
简单易操作,味道偏淡#午餐•2023年6月27日#
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清蒸鲈鱼
味道不错#午餐•2023年6月27日#
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厨师长教你:“麻辣羊蝎子”的家常做法,味道很棒,先收藏起来
#午餐•2023年6月27日# 跟着王刚吃美食,按部就班照着做绝对没问题。
#午餐•2023年6月27日# 生日午餐 凉菜热菜肉菜
#午餐•2023年6月27日# 芭蕉、三丫果(云南当地的特有水果) 基诺山的螃蟹 肉沫西葫芦西红柿 奶黄包
辣椒炒牛肉
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高蛋白低卡鸡肉丸子(无碳水版)增肌减脂必备!!!120kcal/100g
很成功。#午餐•2023年6月27日#
自制干豆角蒸肉
#午餐•2023年6月27日# 一人食 奥灶拌面,库存肘子肉,半根漂亮的胖黄瓜配半根苗条的胡萝卜。
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单身厨房
#单身厨房# #午餐•2023年6月27日# 红薯叶又揪秃了。
#午餐•2023年6月27日# 乌冬面(用了味之素)好像没什么特别
梅菜扣肉,小时候的回忆#午餐•2023年6月27日#
2023年06月27日
#午餐•2023年6月27日# 藜麦饭、黄鱼、鸡蛋肉沫瑶柱(肉沫还是冻的,直接放里面,加点盐,放一点点的水,上锅蒸,好了之后滴上香油,生抽。这道菜被夸了)