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记录晚餐・勤勉会让你成为好厨子 🍾
晚餐•2023年6月28日
#晚餐•2023年6月28日#
2023-06-28
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2023年06月28日
随心所欲#晚餐•2023年6月28日#
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放了一段时间的空气炸锅今晚第一次学用[捂脸]。和娃爸一起研究，做了无油的黑椒牛排，正面10分钟，反面5分钟，外焦里嫩，他说比平板锅煎的好吃，主要是煎的不好控制火候。我说比煎的健康和干净，控制油分摄入，也不会弄到厨房到处都油油腻腻。总之是一次...
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#晚餐•2023年6月28日# 118 7斤的小龙虾，太安逸
#晚餐•2023年6月28日# 电热火锅，加了点调料和蔬菜，煮了一个人的小火锅。
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低卡美味，好吃不胖的蚝油娃娃菜
夜市超火的炒饼丝，原来这么简单，一分钟轻松学会
#晚餐•2023年6月28日# 好吃
#晚餐•2023年6月28日# 番茄炒腐竹 虫草花蒸牛肉 竹丝鸡淮山汤
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#晚餐•2023年6月28日# 跟琪琪的晚餐 让她试试烤冷面～
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#晚餐•2023年6月28日# 清炒茼蒿，凉拌猪耳，杂粮饭。
#晚餐•2023年6月28日# 今天又是吃妈妈做的饭菜的幸福孩子。
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#晚餐•2023年6月28日#小猪盖被 哈哈哈哈 盖被前蛮可爱 揭开被子 我哭了 纪念一下
#晚餐•2023年6月28日# 豆角炒肉
蒜蓉炒大虾
好吃！这个方法好，已加入我的日常菜单～ #虾虾##晚餐•2023年6月28日##减脂#
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#晚餐•2023年6月28日# 蒸香辣茄子
slothcat
（广东,广州）
rita_wsm08
你别来我也无恙
阿康1998
文静张523
小橙子很快乐
嘿小二再加点辣
爱素食的胖妞
Aliololilol
Kristen_Lyre
莉zl
阳光下的灿若夏花
mintscent
MeJuliaM
九点钟_ibae
QK29
一天宝妈儿
