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记录午餐・吃好了，有力量 💪
小饭桌饮食
#午餐•2023年6月30日# 米饭🍚➕宫保鸡丁➕番茄炒蛋➕紫菜蛋花汤➕甜瓜#记录生活·记录爱#
2023-06-30
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5分钟快手下饭菜#番茄炒茄子🍅番茄家族
#午餐•2023年6月30日#
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午餐•2023年6月30日
#午餐•2023年6月30日# 素三样➕炒青菜 中午吃的午餐发给我家老爷子，老爷子说少蛋白质。好吧，下次改进。话说前两三天买的花（保养车附近是个花卉市场）买回来的鲜花一直没顾上插，结果向日葵🌻全部坏掉了，好在尤加利叶还很新鲜。插花也要有闲情...
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#午餐•2023年6月30日# 午餐•2023年6月30日 白萝卜杏鲍菇小白菜 熘肝尖
清蒸鲈鱼
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#午餐•2023年6月30日# 来日本给孩子做的第一顿饭，吃撑了！
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今日#午餐•2023年6月30日#
夏天热，厨房更热#午餐•2023年6月30日#清蒸带鱼，红烧肉早上做好。炒番薯藤，葫芦瓜汤中午下班再烧，就把我热的没话说。所以可以换电磁炉炒菜，厨房可以接空调。先把电磁炉备上，对自己好点
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昨天中午吃的泰国菜#午餐•2023年6月30日#
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午晚餐｜口蘑素鸡青菜竹升面+炝拌莲藕+粉番茄～🌷#午餐•2023年6月30日#
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#午餐•2023年6月30日# 这个面蛮好吃的，猪扒就一般
全麦面的芸豆肉大包
全麦面的芸豆肉大包包出锅了👏 肉粒颗颗分明，青岛这叫沙（音）馅，芸豆鲜香，还有汤汁浸着包子皮，真香😻 #午餐•2023年6月30日# #Amiao私房菜#
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亲爱的便当
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土豆炖豆角
海肠炒饭，土豆鸡腿，煮樱桃#午餐•2023年6月30日#
虾仁这么做简单易学又好吃
黄瓜鸡蛋炒虾仁#午餐•2023年6月30日#
卜《再。
百草baicao
虚实芭蕉叶
胖兔-3
铃么
健康妞
氵ace
解锁美食
Rose_8s2t
其其然
GinniV
大只乐豆
Amiao私房菜
阿葛
papple
走廊上的怪物君
子非鱼非子92
五月榴榴
