记录早餐・味道因回忆更美丽 🎉
配方很好,谢谢!很成功,有老面包的味道!酵头是头晚做经过15小时第2天才做,冷藏发酵没怎么长,只长了一倍大;酵头糖10克,主材0卡糖30克,未放奶粉,酵头和主材和好发酵是28度1小时,发了3倍大;定形发酵38度1小时发的很好,170度30分...
2023-07-07
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#早餐•2023年7月7日# 🌽新鲜玉米啃起来🦐➡️体重↑0.7 🇵🇬热量1236食物重量1345g 🇻🇦感觉我是真心水肿!并不是胖…控制饮水量… 🇧🇦新鲜的玉米🌽没有甜玉米好吃😋加了新鲜的海虾🦐一天下来没有抽筋…喝了瓶电解质水… 🇲🇵晚...
2023-07-07
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