记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
#早餐•2023年7月10日#家里有燕麦,肉桂花生酱 芝麻 糖 刚好全放进去 明天当早餐 脆脆的好吃😋 一定要放花生酱好吃
2023-07-10
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#早餐•2023年7月10日# 🍩暴走鸡架➡️体重↑0.1 💜热量1786食物热量1867g 💙新品暴走鸡架烤起来😋一次吃个够!边啃边👀追剧🤩悠闲享受美食🔛能量🈵🈵开启一天工作! 🩵下午明显感觉肿胀呢!算做偶尔突击提高代谢🤨安慰下自己🤭明...
2023-07-10
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今天是坚持早起的第六天啦!🌅六点半起床,就带着小喜出门散步了。🐩我们在小区里跑来跑去,小伙子开心极了!回家之后,安排早餐,鸡蛋、咖啡、全麦面包和水果。🍳☕️🍞,今天的早晨很热,没有感受到一丝丝凉风,辣辣的一天开始啦☀️#早餐•2023年7月...
2023-07-10
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