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记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
早餐马拉松
#早餐马拉松# #早餐•2023年7月14日#
2023-07-14
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三明治（轻食机版）
#早餐•2023年7月14日# 番茄，鸡蛋，火腿，培根肉，芝士片，沙拉或番茄
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自制「奇亚籽海盐花生酱」，无添加的才能放心吃！
400g花生白芝麻各一半。原来做花生酱都加花生油，用小美只要多打几遍就出油了。#早餐•2023年7月14日#
早餐•2023年7月14日
#早餐•2023年7月14日# #早餐breakfast💕🌸# 0714早上好
炒咸菜
#早餐•2023年7月14日# 不吃辣，只放了一个干辣椒提味，加了一丢丢糖，放了一些香油，喜欢软口的，加点水，多闷一会儿，小火，别干锅。
#早餐•2023年7月14日# 榛子酱面包&拿铁
早餐Good morning
明天出发，兴奋#早餐•2023年7月14日#
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#早餐•2023年7月14日# 颜色相差的不是一点点，不过口感很好
#早餐•2023年7月14日#
太好吃！椰浆面包
【今日份～椰浆面包】用浓浓的椰浆合面，二发后把椰浆再淋在面包面团上，椰香四溢，超级柔软，内部组织细腻，满口爆浆的感觉。好吃的停不下来……#早餐•2023年7月14日#
丝瓜和鲜虾的搭配，简直绝了!丝瓜虾饼宝宝辅食
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#早餐•2023年7月14日# 菜夹馍➕牛奶 早上带的面包鸡蛋，小朋友又给我买了菜夹馍。那就吃菜夹馍喝牛奶吧～幸福的很～开心的很～😋😛😋😛
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#早餐•2023年7月14日# 海参营养餐，减脂版本
蜂蜜全麦小餐包｜浸泡全麦法
#早餐•2023年7月14日# 直接法，180度15分钟；牛奶不够加了同等量的水，多加了10克高筋粉，否则面团太湿
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上班路上 面包有 阳光有 微风有 蝉鸣有 还有…… #早餐•2023年7月14日#
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布丁乳酪软欧#早餐•2023年7月14日# 奥利奥、布丁再搭配点乳酪夹心，口感的层次还是很丰富的，就是有点甜，不太习惯了😄今天没有鸡蛋，蛋白质来自昨晚用紫苏醋拌的青椒黄瓜鸡小胸肉片（比鸡大胸嫩），味道真的巨好吃😋[偷笑R]
TT的早餐
☀️🍉🥗🍹 早～被投喂了西瓜 🈶️：菠菜奶酪面包布丁（菠菜、布里奶酪、薄荷洋葱酱、鸡蛋和黑全麦面包，表面少许燕麦）、豆腐思慕雪（嫩豆腐、牛油果和西瓜）、蔬菜沙拉（秋葵、彩椒、白玉菇和洋葱丝，配泰式凉拌汁）、以及西瓜。 补一张菠菜奶酪面包布...
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资深师太
@Wei@
燕妮111
朵朵7215
JoanTian
我是东东体
食极都唔肥
妞妞-298
sunnyhp
亓官墨
悠然印记
MaryLuke
虚实芭蕉叶
大连尝参客海参
星奶油
行走的吃客晨
爱吃蛋蛋的狗狗
大尸T
