记录晚餐・勤勉会让你成为好厨子 🍾
#晚餐•2023年7月18日# #女王家作~菜肴# 东北这时候必吃的一个菜系~烀熟咸菜。我整的比较清淡,颜色再深些才正宗😀😀😀我妈种的土豆实在太大了,就切小块了。
2023-07-18
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#晚餐•2023年7月18日# #「一人食」# 队友买的新锅,对我来说:“锅”治百病。新锅儿煮个素菜都要好吃点😜 前段时间搬家,没好好练,也没有了分享的兴致。今天背+跑步机爬坡。可能之前没好好练,昨天浅练了一下臀腿,拉了几个引体,今天除了...
2023-07-18
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#晚餐•2023年7月18日# 今日记录0718 早:☕奶咖+🥣鲜果杂粮酸奶碗 午:🍚杂粮饭+🍲西葫芦炒肉卷 晚:🥣八宝粥+🥪1/2鸡肉三明治 加:☕益禾堂の拿铁咖啡(225卡)+🍫mini蛋白棒+🍐梨&🍑黄桃 🏃🏻🏃🏻 年纪越大...
2023-07-18
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