#午餐•2023年7月29日#

韩式拌饭 

控糖，把白米饭换成杂粮饭，也好好吃，光碗行动#午餐•2023年7月29日#

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至尊红烧牛肉面&软面团手擀面 

比较费时间，厨房小白先泡血水，再熬红油，再熬香油，到炒肉炖肉，足足用了7个小时才完成。调料完全按照配方来的，个人觉得淡，微辣。但是不像外面吃的吃完嘴里感觉很口渴说不出的感觉，这个吃完了嘴巴里还是很清爽，外面店里肯定加了很多味精调味。面是买的...

小薄荷啊

快手软糯黑米粥（电饭锅版） 

#午餐•2023年7月29日# 的确煮的好吃

维京海盗的时光 （海外,英国 ）

酥炸小黄花鱼 

按照步骤一步一步来，非常成功，面糊调的比例也很好。复炸这一步很关键，可以保证酥脆#午餐•2023年7月29日#

Maryjane

低脂健康-黑椒烤番茄 

#午餐•2023年7月29日#

维瓦第的前世

午餐•2023年7月29日 

#午餐•2023年7月29日# 这次添了豆面：粗玉米面300克豆面100克白面120克小苏打2克枣粒若干。味道基本和以前一样，下次减玉米面增加豆面，期待改版口感。

团团浣浣

秘制酱肘子 

配上自制延庆火勺，绝了#午餐•2023年7月29日#

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拉花练习记 

#午餐•2023年7月29日# 豆子今天萃不好，萃了5杯都没有油脂，打奶莫名奇妙的又开窍了，一次上手推了个大白心。#Laura的咖啡手录#

Laura今天吃什么

一碗让我念念不忘的阳春面🍜 

简单又好吃😍 #午餐•2023年7月29日#

Shanna_0702 （海外,美国 ）

全麦蔓越莓核桃软欧包 

不错，很好吃～#午餐•2023年7月29日#

悠悠小雪73 （广东,深圳）

午餐•2023年7月29日 

#午餐•2023年7月29日#苦瓜牛肉丸子汤，炒芹菜，炒茄子，雪豆腐虾籽酱油拌木鱼花，响油鳝丝，盐焗手撕鸡

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香煎刁子鱼 

#午餐•2023年7月29日# 受到二伯好评的一道菜

蔡芬芬芬

圣诞餐年夜饭及那些特殊的日子 

姨外婆96岁生日，“白人饭”生日趴，蛋糕是我从爱丁堡订制带过来的，本来期待不高，居然发现不甜细腻很好吃（去掉翻糖），果然王室供应商不是吹的。七大姑八大姨表弟表妹二十人四条狗，热闹了一天，摩肩接踵，熙熙攘攘，跟酒吧似的，中场休息小公举还和8岁...

苏格兰人的吉普赛媳妇 （海外,英国 ）

午餐•2023年7月29日 

#午餐•2023年7月29日#

一盘小蔡蔡 （海外,美国 ）

空气炸锅版烧烤味超嫩炸猪里脊 

#午餐•2023年7月29日# 简单炒了菠菜，胡萝卜和西葫芦，配上这个烤肉，撒上韩式拌饭辣酱，就成了不正宗的但是也好吃的韩式拌饭

Sharon蘑蘑菇菇

曼食慢语丨2021年夜饭-五彩大拉皮 

#午餐•2023年7月29日#

MaryLuke （海外,英国 ）

午餐•2023年7月29日 

嫩茎西兰花蒜蓉虾仁 番茄鸡蛋 排骨藕汤#午餐•2023年7月29日#

克莱芒特克莱绵 （海外,英国 ）