我用的土豆淀粉做的,真的注意要少放点水,我不太喜欢吃蜂蜜,但是还是放了蜂蜜,我吃的时候简直痛苦,但是总体感觉还是不错的,不喜欢蜂蜜的话,可以换成其他的,吃的时候阿达子没有味道,不知道能不能在合成阿达子的时候能不能加一点糖什么之类的#下午茶•...
2023-08-09
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#下午茶•2023年8月9日# #减脂打卡# 准备把每天的日常3公里跑提升到5公里试试,今天5公里比之前的两次都要快。跑步途中2公里左右遇到一个一身肌肉的大哥,他超过我之后我一直跟在他五步之后的距离,等同于他在前面给我带跑,跑完3公里的时候...
2023-08-09
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60克红糖,100克牛奶,60克去核碎红枣,不粘锅中小火煮到红糖化,红枣吸收牛奶,晾凉。 打入3个全蛋,打发3倍打,筛入70克低筋粉,1克盐,2克泡打粉,z字搅拌,倒入模具,震几下,上面可撒芝麻等坚果。 烤箱提前预热10分...
2023-08-09
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