早上好,微笑一下,记录早餐的人最美 🎀
今日早餐要素 主食:黄瓜土豆球 蛋白质:伊比利亚火腿,水波蛋 蔬菜:荷兰豆,玉米🌽,黄瓜,豆腐 水果坚果:坚果,蓝莓,火龙果 喝:枸杞奇亚籽银耳奶#早餐早餐# #早餐•2023年8月10日#
2023-08-10
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味道很鲜美! #早餐•2023年8月10日# 四朵干松茸菌泡发弄碎,用亚麻籽油炒香,加生抽、淀粉水,淋入蛋液,再倒入用开水烫过的内酯豆腐,搅和搅和完工,开吃!
2023-08-10
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虽然东非大裂谷,但不影响它的柔软绵密,湿润的口感,之前做纯奶的有点干。面上有点缩,不知道是震热气时有点脱模还是模具的问题,另个八寸模具没过这情况。140度55分钟 ,蒙牛纯甄80克,金龙鱼低粉50#早餐•2023年8月10日#
2023-08-10
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