记录早餐・开启元气满满的一天 💪
20230822 星期二 农历七月初七 爱,不止七夕,更在朝夕。愿细水长流是你,繁华落尽是你,往后余生都是你,早安! 我和皮哥土豆鸡肉饭 土豆🥔鸡肉胡萝卜🥕香菇🍄焖饭 煮秋葵 蒸茄子和茭白 盐水煮菱角 西瓜🍉和牛奶🥛#早餐•2023年...
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#早餐•2023年8月22日# 🦄辣爽鸡脆骨🍇➡️体重↓1 🌝热量1282食物重量1970g 🌚大清早五点🕔被老二弄醒…索性起来做美食…我最爱哒鸡脆骨…📺追剧吃肉肉🥩哄娃👼🏻唠嗑…充实哒大早上…吃着吃着就撑啦…估计掉这一斤明儿又找🉐回来!...
2023-08-22
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硬麦凤尾鱼橄榄面包semolina bread,pucce bread or puccia pane
这款面包是硬麦粉做的,也就是意面面粉。相对于小麦粉,它烤出来口感还是粗糙也硬一些,网络上不少人用一半面粉一半硬麦粉做面包。硬麦粉是高蛋白质的面粉,认为是减肥人士的理想主食。#早餐•2023年8月22日#
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#早餐•2023年8月22日# 每天最幸福的事情就是自制一顿美味的早餐了,而旅行中最幸福的事情就是薅酒店羊毛自制早餐,看到酒店有咖啡机马上DIY的基因就动了,第一次玩这种胶囊咖啡机,打了一杯香草美式兑上买的豆奶,美味的豆乳香草拿铁就好了,...
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