记录午餐・为充实的生活续航 🚢
芋头焖排骨 ①排骨加盐面粉多冲洗捏揉几遍 ②料酒姜焯水 ③捞出放生抽 老抽 耗油 盐 少许糖 淀粉 腌制20分 ④荔浦芋头煎至两面金黄 ⑤葱姜蒜末八角炒香 扒拉锅的一边 放入排骨稍微煎一下 ⑥排骨放入砂锅(康宁锅)加入热水 少...
2023-08-26
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#午餐•2023年8月26日# 📝想想以后可能再也吃不到了🥹 📷快吃完了想起来拍个照 🔸姜粉/白胡椒粉/料酒/葱白/盐少量 腌制一会 🔸热油放大蒜粒🧄和生姜块爆香,再铺上豆腐鱼撒葱绿,盖锅盖烧4分30秒即可。
2023-08-26
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记录今日午餐: 清蒸蒜蓉粉丝波士顿龙虾【不知道下次吃会是啥时候了,谁知道呢】 苦瓜炒五花肉 鸭蛋炒韭菜 紫苏黄骨鱼汤 #午餐•2023年8月26日#
2023-08-26
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