不记录晚餐,怎知自己吃太多? 😹
菜谱挺好的,就是调料按配方调完了才发现好像不是一人份的量,将错就错了~除了有点咸之外都挺好,紧急切了些黄瓜蘸剩下来的酱~ 一人份参考:60g干米粉,220g番茄,2个鸡蛋,50g洋葱代替青椒和糖,然后调料表里的盐不用放了,酱油蚝油按自己口...
2023-09-23
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✨【每日养生美食打卡之—Day181】 🥘 打卡分享今天的养生晚餐~ 👉🏻 玉米排骨汤 清淡养生,排骨汤很好喝~ 📝 每天一个养生小知识: 吃玉米可以降低胆固醇、明目、促进肠胃蠕动、减肥、健脾益胃、美白护肤。 🌻 每天一句正能量: 进步都是...
2023-09-23
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