不记录晚餐,怎知自己吃太多? 😹
打工日的晚餐:我吃肉炖蛋和糖醋彩椒,没吃米饭,和@企鹅将军有简单办法 互相学习低脂营养均衡,他吃烤贝壳肉酱意面,之前做的备餐冷冻好的。#晚餐•2023年10月11日#
2023-10-12
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晚好鸭家人们 今天没课✌ 上午在家整了仨小时笔记 听了个学业规划课 然后恰小甜甜喽 今天是果味大满足! 清爽蛋白棒!新口味奥利奥!好好吃好惊喜😋 酸奶也好吃!还来了包奶油杏干嘻嘻 然后去拿了£1收的二手碗就去买菜买水果买奶 回家继续学习 下...
2023-10-12
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#晚餐•2023年10月11日# 买的鸡腿肉丁 土豆 胡萝卜 没买洋葱 也没放牛奶 水放满了的 除了鸡肉腌的时候放了调料 只放了50g的咖喱块 有点咸
2023-10-11
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