#午餐•2023年10月20日#

万圣节便当 

#午餐•2023年10月20日# #便当便当#

l_l_CC （海外,美国 ）

午餐•2023年10月20日 

#午餐•2023年10月20日# 奥尔良风味的烤排骨和烤三文鱼烤鲍鱼，还做了一个板烧鸡腿味的烤排骨，大满足，大口吃肉!

zyw0421

午餐•2023年10月20日 

#午餐•2023年10月20日#

林靓恬 （海外,美国 ）

金牌🥇西红柿土豆炖牛腩 

#午餐•2023年10月20日#

leaf_kitchen （海外,美国 ）

甜品甜品我的爱 

抹茶卷 #甜品甜品我的爱# #午餐•2023年10月20日#

士多卑利苹果橙 （海外,加拿大 ）

电饭锅焖饭（煲仔饭、排骨焖饭、立夏豌豆饭、羊肉抓饭等） 

美版“咸肉菜饭”😝 上周末出去玩的时候拿的牛肉棒，当零食实在是太咸了（纯咸没有甜，比国内的咸很多），想到它可以完美替代腊肠做焖饭！还加了香菇和红薯，油菜切碎稍微炒了一下最后放进去。 超级简单快手但很香的一锅！底下还有一点点锅巴😍～吃起来也跟...

蜜桃猴

胡萝卜芹菜鸡蛋炒饭 

胡萝卜芹菜蛋炒饭 7.9 #午餐•2023年10月20日# 家里有啥做啥，多加了点青豆当配菜。出锅前撒了几把孜然，又舀了一勺烧五味鸭的汁，还挺香的。 先炒的配菜后炒的蛋，想趁蛋嫩的时候把米饭倒进去裹上，结果动作稍微慢了一点就全熟了，嗐。

酸奶蟹蟹 （北京,海淀）

午餐•2023年10月20日 

#午餐•2023年10月20日#

是个自律的女孩 （广东,深圳）

中餐记录 

#午餐•2023年10月20日# 里雍阿毛螺蛳粉

原妈小厨房 （广西,柳州）

午餐•2023年10月20日 

#午餐•2023年10月20日# 电饼铛做的炒芋头。给妈妈当主食，芋头代替米面，降低血糖伤害。

碉楼下的美食

午餐•2023年10月20日 

#午餐•2023年10月20日#

十月赞歌

脆黄瓜炒肉 

#午餐•2023年10月20日# 腌制黄瓜的部分很赞。而且如果腌咸了，后面炒的时候不放盐就是了。

雨夜听羽 （湖南,长沙）

午餐•2023年10月20日 

#午餐•2023年10月20日# #午餐午餐❤#

朵朵7215 （辽宁,营口）

午餐•2023年10月20日 

#午餐•2023年10月20日#办公室聚餐，吃的黔江鸡杂。这家店鸡杂好新鲜啊，口感都很脆 。三拼鸡翅、排骨和鸡杂，都好吃。最喜欢鸡翅，软烂入味，一咬肉就下来了，皮不厚不腻，非常棒，会再来的！

书黍离

午餐•2023年10月20日 

#午餐•2023年10月20日# 新学会的香菜牛肉很好吃，简单快手

保护腰子行动

超正宗韩式大酱汤 

#午餐•2023年10月20日#

Huuuua

午餐•2023年10月20日 

#午餐•2023年10月20日# #养猪场今日份的猪饲料#

akiyamatoa

『卤牛肉』 

快手臊子荞麦面#『卤牛肉』# #午餐•2023年10月20日#

菠萝的蜜 （陕西,西安）