不记录一下,今天的早餐白吃啦 🙈
eat a rainbow 吃出一道彩虹,是日早餐:柿子奶酪洋葱贝果 / 焦糖布丁🍮 / 快手拿铁☕️每天都四点多醒,应该起来看日出🌅#早餐•2023年10月24日#
2023-10-24
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今日霜降。香蕉奶昔+沙拉 🍌🥛🥗 这个配方很好喝~!香蕉1根+牛奶1杯+燕麦片15g+奇亚籽5g+肉桂粉1小勺。打匀后静置几分钟,燕麦片和奇亚籽继续吸水,奶昔会变得更浓稠些~ #早餐•2023年10月24日#
2023-10-24
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【早餐心语】物质支撑的满足感,需要与心灵的淡定宁静感一起共鸣,才是幸福的真正源泉。 老妈的早餐:煎蛋、土豆丝煎饼、自制原味酸奶、苹果。 我的早餐:自制食材丰富的营养隔夜燕麦盒子、苹果。#早餐•2023年10月24日# #心妈厨房#
2023-10-24
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