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记录午餐・为充实的生活续航 🚢
🇺🇸留学小厨房
芹菜炒牛肉 蔬菜有啥放啥，胡萝卜口蘑芹菜都快把牛肉淹没了🙈……还加了老干妈豆豉！超简单快手的健康下饭菜😋 昨天超市刚买回来就把肉切好装保鲜袋里腌上了，除了老抽生抽油糖孜然粉，还放了干辣椒、蒜末、白芝麻一起腌，冷藏腌了20小时很入味了。（美中...
2023-10-30
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午餐•2023年10月29日
#午餐•2023年10月29日# 中午吃姚记炒肝店，不过因为吃不了太多没点炒肝，下次再吃！
2023-10-29
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#午餐•2023年10月29日#
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水煮肉片（肯定不翻车）
第一次做水煮肉片#午餐•2023年10月29日# 图一是泼油前
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#午餐•2023年10月29日# 小炒牛肉
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虾扯蛋
#午餐•2023年10月29日# 吃了才想起来拍照交作业，选的蛋有点小都蒸干了，生抽倒的时候没有分散，所以局部很咸，总体味道可以，下次改进应该会更好！就是鲜虾剥壳比较难，不知道有什么好办法吗？
#午餐•2023年10月29日# #麻辣鱼#
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蒜香培根小面包
雨天无法户外跑，到楼下跳绳2000，再随手做了点蒜香包，真的很香！如果有芝士碎就更好了😁#午餐•2023年10月29日#
#午餐•2023年10月29日# 生日快乐！
终于有空做书里的菜谱了，小山进的方子，鸡肉白酱意面🍝味道还不错#午餐•2023年10月29日#
#午餐•2023年10月29日# 好粉好香的芋头，随便蒸一下就很香…如果要吃素的话，这个比小芋头更方便，也好吃。 另外，吃当季食材有种很欣慰的感觉。要多多吃当季的食材呀，嗯！
🔥罗宋汤这样做也太好喝了吧❗️❗️
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超快手的味好美爽麻椒香鱼片煲
鱼片最要花椒配，有了味好美爽麻青花椒调味酱，这道菜简单无比，快手无比，美味无比！👍#午餐•2023年10月29日# #就该早点爱上她#
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蜜桃猴
Ito_calculus
宁静海F
在这里做料理大神
微信用户_lDHA
LUHAN艺
戴眼镜的M
咔咔001
豆豆乐臣妈
甜橙妈沫
LiLicom
由浅盛Cici
一屋两猫三餐四季
洛小爬
皮蛋酱酱
大山-guan
云姐的幸福日子
