#午餐•2023年11月11日#

午餐•2023年11月11日 

#午餐•2023年11月11日# 在米兰Andrea和Nanako的家

大厨都叫什么

柏翠面包机-超软拉丝吐司面包一次性发酵 

加了果蔬粉，更好看，更有食欲了！#午餐•2023年11月11日#

彼岸的无花果 （广东,中山）

蒜薹炒肉丝 

#午餐•2023年11月11日# 菜谱绝绝子，都不敢信自己炒的

奥迪特坦子 （广东,广州）

暖暖的日式奶油炖菜 

#午餐•2023年11月11日#

沉迷于学习无可自拔 （江苏,常州）

午餐•2023年11月11日 

#午餐•2023年11月11日# 豆角肉沫 才发现猪肉酸了 回忆起来上次的牛肉好像也有点酸 我的肠胃真坚强

今天吃什么yo

午餐•2023年11月11日 

#午餐•2023年11月11日# 按视频做的，味道还不错。

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午餐•2023年11月11日 

#午餐•2023年11月11日# 内容丰富的面，有肉有菜有蛋有汤，还有奶奶做的肉皮冻

实践中成长 （海外,美国 ）

午餐•2023年11月11日 

#午餐•2023年11月11日# 上午包了肉燕、煮面吃💕

味觉美 （海外,美国 ）

午餐•2023年11月11日 

#午餐•2023年11月11日#

叫我樱小桃 （浙江,宁波）

用大砂锅做的家庭版鸡公煲 

#午餐•2023年11月11日# 这次加了一些板栗🌰，味道也很好👍

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日式大阪烧(详细教程get✅喜欢啥就加点啥😋多重口感共同造就了这个大阪烧～🤗） 

家里还剩下一点章鱼，来吃大阪烧了！ 今天早上的定速跑跑得很不错，达到了目标配速区间，我很满意，照这个趋势下次半马好好跑应该可以pb。连着两周跑量大概50了，开心！！ #午餐•2023年11月11日#

jeanneZ （海外,美国 ）

午餐•2023年11月11日 

之前总觉得狮子头必须是红烧的，今天做了清炖的，味道也不错呢！#午餐•2023年11月11日#

芳藝 （海外,美国 ）

【可乐鸡腿】简单易做，香气扑鼻 

#午餐•2023年11月11日#

进击的芒果

毛血旺 

#午餐•2023年11月11日#

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红烧肋排（家常菜） 

#午餐•2023年11月11日#

leaf_kitchen （海外,美国 ）

午餐•2023年11月11日 

#午餐•2023年11月11日#

若水3202 （上海,黄浦）

午餐•2023年11月11日 

#午餐•2023年11月11日# 暖暖的一锅红萝卜炖鸡，超级适合冬天❄️，想起小时候奶奶说的“胡萝卜，咪咪甜，盼着盼着要过年🧨”

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午餐•2023年11月11日 

#午餐•2023年11月11日# 午饭01 | 高蛋白高纤维健康餐 搭配参考小红书博主 小鹿桃子 . 山姆三文鱼 芦笋 口蘑 (口蘑必须要切粒才有口感) . 简简单单的调味料，也不用花费多少时间 第一次尝试用锅来煎三文鱼，还是很方便很不错...

张同学很爱吃 （广东,广州）