中午好,今天又吃了什么好吃的? 🥗
大米小米饭 小米和大米一同下锅的。一起煮熟,软糯好吃。 图2.3.4是上周瑜伽课时教练给拍的照片,基本保持一周锻炼6天,休息一天的进度,3天有氧+3天无氧结合锻炼,还算正常,没有刻意节食,但是晚上吃的很少。本人不算很瘦,但有肌肉😄#午餐•2...
2023-11-13
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鱼片煲 我没有用味好美调料包,用自家腌制的酸菜煮的汤底,淋上菜籽油,汤汁里面加了生抽和少量醋调味,味道很不错@云姐的幸福日子 姐姐,我来串门了#午餐•2023年11月13日#
2023-11-13
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