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记录晚餐・这一天，回到厨房才算完美 🏠
晚餐•2023年11月21日
#晚餐•2023年11月21日# 芹菜杏鲍菇炒肉+泡菜汤+哈密瓜
2023-11-21
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减脂是场马拉松比赛
#晚餐•2023年11月21日# 减脂日常
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避风塘炒虾（面包糠不成砣小技巧）
#晚餐•2023年11月21日#
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味噌梅肉排
味增醬豬扒 生菜青瓜沙律 蒜香牛油麵包 #晚餐•2023年11月21日#
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比肉还好吃的酥炸杏鲍菇
真的很好吃，比之前用平菇炸的口感好很多#晚餐•2023年11月21日#
#晚餐•2023年11月21日# 第一次电饭煲红糖粑粑，味道不错巴适🤗
今日晚餐，给大家表演一个，没磨了刀切的紫菜包饭，和磨了刀切的哈哈哈！还是别犯懒了，磨吧😬 #晚餐•2023年11月21日##快手#
#晚餐•2023年11月21日# 周日南马，下班后练练腿，利于快乐奔跑。 练后能量补充必不可少。 自从微波炉烤原味京包菜，就爱上了它，原滋原味，脆爽甘甜，味蕾超满足，再来一盅菌菇鸡汤，太满足了😂
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绝对不能错过！好吃到舔盘的椒盐大虾🦐
还放了点香辣酥#晚餐•2023年11月21日#
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超下饭的麻婆豆腐
#晚餐•2023年11月21日# 鸡肉排骨山药汤，辣椒炒素鸡
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青椒这样做，超下饭
#晚餐•2023年11月21日# 真是好吃，色香味俱全，
#晚餐•2023年11月21日# 这两天中午煲的汤，明天继续
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晚上不知道吃什么 就简单做了个白菜豆腐汤 好好喝#晚餐•2023年11月21日#
老北京炸酱面（家庭版制作🏡经典老味道🤓🤓）
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真的没名字取了
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