早上好,微笑一下,记录早餐的人最美 🎀
咖啡巧克力软欧 淡淡的咖香、浓郁的巧克力味 交织出别样的味道 外裹的可可酥粒点睛之缀 口感更加丰富 啊呜老师的方子一如既往的好 必须好评 #早餐•2023年11月29日#
2023-11-29
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#早餐•2023年11月29日# 松软的水光肌小馒头 材料:200g面粉、3g酵母,10克糖,170g温水 1.材料低速混合搅拌,再高速搅拌,直至面团光滑。 2. 面团放到盘子盖上保鲜膜,放入30度热水的锅里发酵20分钟。 3. 面团拿出...
2023-11-29
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#早餐•2023年11月29日# 🥘拌鸡架🦴卤鸡爪➡️体重↓0.6 🍲热量1739食物重量1425g 😋意外惊喜…热量1800左右↔两天酱多多📉1.5真是出乎意料…应该是耐糖🍬体质…今儿吃肉肉🥩啃鸡架保守估计能够稳住体重即可… 🧘练组瑜伽...
2023-11-29
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#早餐•2023年11月29日# #生酮# 配方非常好,容错率高,没有椰浆换成了淡奶油。为了用光盒子里的淡奶油,多加了10克左右。没有芝麻粉,换成了带皮的杏仁粉,赤藓糖醇换成阿洛酮糖7克,做出来一样优秀好吃。😋
2023-11-30
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#早餐•2023年11月29日# #外食# 原图,双打面 单位旁边唯一的面馆,一般乐山的双打应该是干臊+杂酱,这个我真没看出来是双打。店家说这个就是,而且我觉得这个口感像挂面🤣价格也偏贵,不会再去了。 (图二是今日运动数据,晚上步行忘记...
2023-11-29
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#早餐•2023年11月29日# 【豆腐吐司】 跟着卡卡爸的方子小试了一版,惊叹Q弹的口感,甜咸度正合我意。高温快烤带来浓郁的香味,只是金边略粗,下次要等到8.5分入炉,应该会好看一些。
2023-11-29
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