中午好，今天又吃了什么好吃的？ 🥗
🔥叉烧肉--不用烤箱不用叉烧酱‼️比买的还好吃.而且更健康‼️
腌制后冰箱过夜，刷蜂蜜烤箱190度正反各15分钟，完美！#午餐•2023年12月23日#
2023-12-28
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每天都要好好吃饭饭
（上海,黄浦）
#午餐•2023年12月23日# 周末愉快😁 香煎金线鱼 西洋菜排骨汤 腊肉炒菜花 辣炒鱼腥草 蒜蓉西兰花 麻婆豆腐 酱鸭 主食千层馒头
2023-12-26
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#午餐•2023年12月23日# 游轮第7天，高蛋白午餐，鱼肉，牛肉，羊肉，鸡肉😂😂😂每天都有用毛巾折的不同的动物造型，可可爱爱，游轮上除了健身房还有一圈可以供乘客走路或者跑步的环形跑道，是通户外的，可以边走边吹海风
2023-12-24
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实践中成长
（海外,美国 ）
「厚切培根意面可真是太优秀了，香迷糊了」 #午餐•2023年12月23日# #多彩欧洲美味，纵享万千搭配#
2023-12-23
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「低温料理的猪排鲜嫩多汁，连脆骨都是软的，还是经典红烩风味」 #午餐•2023年12月23日# #多彩欧洲美味，纵享万千搭配#
2023-12-23
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突然就想念@Yang妈妈 的南瓜糯米粥了，无奶无糖版本，豆浆机可太方便了，一个米糊程序，蔬菜盲盒里的南瓜就吃完了😋。#午餐•2023年12月23日#
2023-12-24
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豆豉蒸排骨 消耗前天开封的豆豉鲮鱼罐头，豆豉捞出来腌排骨，鲮鱼正好炒油麦菜～排骨浸泡去血水、腌半小时后直接放在电饭锅里蒸了，汤汁也能流在底下的米饭上不浪费（拌饭吃😋），煮完半小时左右怕不够烂我还焖了十来分钟。太香了，和港式茶餐厅有的一拼！四...
2023-12-24
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饱嗝肥猪
拉布拉多鱼
潇湘秋韵
Echomay
肉啊肉肉啾
但但随便吃一口
tudou2016
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苏格兰人的吉普赛媳妇
一盘小蔡蔡
炒勺猫
微信用户_E1uQ
蜜桃猴
小小Lemon_
