#好好吃饭是最好的养生#

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生#

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月31日# 杂粮粥，煮鸡蛋，拌菠菜，煎豆腐

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月30日# 早：全麦贝果，煮青菜，煮鸡蛋，牛奶 午：大白菜，酱牛肉，大米小米饭

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月29日# 早餐：麦片糊 午餐：双菜虾仁，大米小米饭

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #午餐•2024年1月28日# 周末和儿子两个人的中餐：红烧黄鱼，清炒大白菜胡萝卜 ，粉藕排骨汤

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月28日# 简单周末餐：肉桂粉面包，牛奶

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月27日# 周末简单吃点

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月26日# 今天食堂早餐：一个菜包一个肉包，煮鸡蛋，半根油条，豆浆，小菜

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月25日# 早餐：鸡汤菠菜年糕汤 午餐：大白菜虾仁，加红薯玉米

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#早餐•2024年1月24日# #好好吃饭是最好的养生# 忘了发早餐，吃杂粮粥的早晨说明晚上没睡好觉，五点多就起床煮粥了

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月23日# 早餐：柠檬餐包，煮鸡蛋，芝麻酱拌菠菜，牛奶 午餐：西红柿花菜炒鸡块，杂粮饭

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月22日# 早餐是牛奶麦片糊，中午自己带饭了，西兰花胡萝卜片，杂粮饭，酱牛肉。新饭盒很不错，但是容量比较小，只有两小盒

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #午餐•2024年1月21日# 没有孩子的午餐就是要清淡简单，一小碟牛肉是保证蛋白质摄入，哈哈哈

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月21日# 两个人的混搭风，蒸红薯玉米，煮鸡蛋，苹果，一人喝牛奶一人喝豆浆，还有浙江人冬天的必备早餐年糕汤。

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月20日# 周末早餐，下雨天最适合睡懒觉，可我六点半就醒了

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月19日# 面包，牛奶，菠菜，鸡蛋，红美人

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #早餐•2024年1月18日# 睡晚了，没煮腊八粥，牛奶麦片又快又好吃

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）

2024年好好吃饭 

#好好吃饭是最好的养生# #午餐•2024年1月17日# 食堂的菜越来越不好了，今天有时间准备中午餐。西兰花炒虾，杂粮饭，感觉蛋白质差一点，带了一小包鸭肝

下饭呒告饭吃饱 （浙江,宁波）