不记录一下,今天的早餐白吃啦 🙈
#早餐•2024年1月6日# 🌽啃苞米🌰椰汁🥥美颜粥🍎➡️体重↓1.7 🇵🇦热量1232食物重量1101g 🇧🇭早起感觉头疼😩不知道会不会被传染…🍡团子起来没精神头…💊吃药顶🔝上午👩🏻🦳姥姥接走…我俩领着嘟嘟来球馆…陪我们带一天…一个孩...
2024-01-06
3 0
今日早餐。最近比较喜欢传统的中式早餐,特别是卷饼,可以卷各种喜爱的食材,保证蛋白质和蔬菜均衡就好。 今天卷了一些土豆丝加早上给周六还要上课的姐姐的便当多出的日式炒牛肉,外加一小碗白菜丝儿(忘拍) 白菜丝冬天当沙拉很不错,有时间我会浇上热...
2024-01-06
20 0