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记录午餐・好好吃饭，认真生活 🍵
午餐•2024年1月8日
#午餐•2024年1月8日#
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豆角焖面
嗯…一般#午餐•2024年1月8日#
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低卡奶茶自制太好喝了 。 奶茶瘾发作的时候来一杯拯救所有不快乐。 配方：芋泥+泡好的一壶茶+安佳奶粉+零糖椰乳+蛋白粉+零卡糖 #午餐•2024年1月8日#
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番茄蛋花汤
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🔥韩式烤肉店同款‼️奶香南瓜粥
午餐来一份@Yang妈妈 家南瓜粥😋。出门遛狗意想不到的冷，用壶茶暖暖手才能走回家。#午餐•2024年1月8日#
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超级无敌好吃的鸡胸肉灵魂做法
#午餐•2024年1月8日# 料都是凭感觉放的 然后多加了一勺糖 太好吃了……….好吃到无话了……….
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上海菜饭/上海咸酸饭（电饭煲版）
蒸茼蒿
蒸茼蒿 第一次尝试这个做法，放在饭上蒸了八九分钟好像挂的面糊不够熟，于是又锅里煎了一下（感觉做成饼也会很好吃！），淋了前两天腌萝卜的酱汁，虽然和卖家秀相去甚远但配着脆萝卜一起居然还挺好吃的😋 #午餐•2024年1月8日# #国外版厨房实验#
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胡萝卜蟹柳丝温沙拉【健康小食】
太好吃了做了很多当成正餐吃！但是希腊酸奶酱换成了tzatziki 酱🤍💚#午餐•2024年1月8日# #不节食，健康瘦#
#午餐•2024年1月8日# 一藕两吃，做了牛肉藕盒和甜酸口凉拌，多余的肉馅顺便炸一个丸子，空气炸锅绝对是伟大的发明✌️
意式肉酱面
五花肉炖白菜粉条+干锅土豆片#午餐•2024年1月8日#
wao
来沙县大饭店的晴晴 不愧是沙县啊还有枸杞 #wao# #午餐•2024年1月8日#
#午餐•2024年1月8日# 虾肉沙拉
喵艺艺
（海外,希腊 ）
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不会做做不会
๑ 脐橙酱
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苏格兰人的吉普赛媳妇
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蜜桃猴
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江小蓝
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甜橙妈沫
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晴鼓鼓的一日两餐
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