不记录晚餐,怎知自己吃太多? 😹
#晚餐•2024年1月14日# 今日记录0114 早:🥣外食早茶:虾仁蒸饺🉑+无糖豆浆 午:🍲简易小火锅(嗝~) 晚:🍕土豆牛肉🍕+🍝黑胡椒意面+牛肉串&鸡腿&蛋挞(报好吃) 加:☕轻盈生椰拿铁pm+☕粉岩玫瑰拿铁pm+🍓...
2024-01-14
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今天搞点粗粮吃,荞麦面条,搭配自己种的小菜,绝绝子。荞麦面具有抗菌消炎、降低血糖、促进新陈代谢、防治便秘、降低胆固醇等功效,心脑血管人群可以多吃吃哦!#晚餐•2024年1月14日#
2024-01-14
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#晚餐•2024年1月14日# 为周一打气的晚餐 娃娃菜焖鸡肉-听起来似乎有丢丢奇怪的搭配,but味道还不错哦~ 姜葱蒸龙利鱼 清蒸螃蟹🦀 粉藕排骨汤-原来真的存在这么粉嫩的莲藕 螃蟹跟粉藕都是来自湖北朋友带来的特产 原产地的食材烹饪起来...
2024-01-14
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