记录早餐・味道因回忆更美丽 🎉
#早餐•2024年1月27日# 消耗黑巧克力 燕麦和椰子油 还能顺走一大把坚果和椰子碎 给家里补充好吃的小零食啦😍 ps 个人觉得巧克力略多了 可以比方子的量加更多些燕麦和坚果✌️
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#早餐•2024年1月27日# 🌭清蒸掌中宝🥒🍎➡️体重↓1.1 🇨🇩热量929食物重量953g 🇲🇺早起上称总算🈶点心里平衡…吃点❤️鸡脆骨犒劳一下自己…毕竟是持久战…稳定住食欲很重要…总算🈶吃饱哒感觉🥰愉快哒顶一天🔝 👼🏻上午结束🔚...
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#早餐•2024年1月27日# 黑米粥➕面包片 今天在家劳动,断舍离~😂😂翻出来一个韩版四件套,不知啥时候搞活动发的,适合年轻人,打开洗干净,给儿子的房间铺上,小俩口回来可以睡新床单啦~😀新年新气象~💕❤️💗
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