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记录午餐・吃好了,有力量 💪
午餐•2024年3月18日
#午餐•2024年3月18日#
03-18
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#午餐•2024年3月18日# 加了一碗白米饭未入镜,今天的食量大的可以吞下一头牛
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蒜香鸡翅
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红焖大虾➕白灼西兰花 #午餐•2024年3月18日#
少油烤杂蔬
#午餐•2024年3月18日#蒜蓉粉丝虾煲
周一早餐#午餐•2024年3月18日#
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#午餐•2024年3月18日# 番茄炖牛尾
西红柿炒金针菇
#午餐•2024年3月18日# 自己的菜谱
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外食外食
外食~琼州糟粕醋·海南酸汤火锅(三亚亚龙湾店) #午餐•2024年3月18日#
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#午餐•2024年3月18日# 蒜蓉粉丝蒸虾,第一次做,比较成功😃
今天的午餐~ 自制叉烧,清炒菜心,芫西肉片汤。 简简单单又一餐~ #午餐•2024年3月18日#
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我的家常便饭~~~
低脂餐打卡第16天,冰冻蔬菜炒虾仁,番茄炒花菜,芹菜干丝,鸡蛋,杂粮饭#我的家常便饭~~~# #午餐•2024年3月18日#
端端的一日三餐
#端端的一日三餐# ……#午餐•2024年3月18日#
#午餐•2024年3月18日# 云吞➕白象金汤肥牛面➕复烤翻车的小面包