#午餐•2024年3月20日#

午餐•2024年3月20日 

应该算是减脂的包菜胡萝卜鸡胸肉炒饭分享～#午餐•2024年3月20日#

厨房新仁

午餐•2024年3月20日 

#午餐•2024年3月20日# 今天101 早餐一个玉米，中午加了四个饺子，下午吃了两根水果黄瓜，晚上准备炒一点青菜全麦面

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午餐•2024年3月20日 

昨天100.4#午餐•2024年3月20日#晚上一包魔芋干+一个桃酥 早上一个面包

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午餐•2024年3月20日 

#午餐•2024年3月20日#

秀子xz （北京,朝阳）

艾草馒头 

#午餐•2024年3月20日#

阿宝(*^__^*)

午餐•2024年3月20日 

#午餐•2024年3月20日#

Momomo_

午餐•2024年3月20日 

早餐以及午餐 中午去吃了pho，但我点的这个很像新加坡的laksa,套餐里还有一个小菜我和同事小美女各点一样不同的share来吃 对比美帝外食价格，上海的餐厅真的太划算了！ #午餐•2024年3月20日#

espeen （上海,杨浦）

午餐•2024年3月20日 

二人食｜香辣鱿鱼 #午餐•2024年3月20日#

软绵绵的阿福 （江西,九江）

午餐•2024年3月20日 

午晚餐｜酸香番茄汤底锅+原切肥牛+王家渡低温午餐肉+香菇+黑豆豆腐+白萝卜+铁棍山药+青仔+高山娃娃菜+油麦菜+糙米米饭+蒜汁酱油碟+枇杷粉番茄～🌷#午餐•2024年3月20日#

其其然

煎牛排 

#午餐•2024年3月20日#稍作修改了一下， 锅烧热放花生油，稍微冒烟，放入牛排蒜瓣，中小火煎两分钟，翻面再煎两分钟，撒入适量黑胡椒粉、盐，稍后翻面再次加入黑胡椒粉、盐，关火，切条、装盘，挤一点番茄酱，提前热水戳好的西蓝花、胡萝卜，圣女果...

因爱下厨房

黑麦馒头 Rye Steamed Bun ·夏天乡野滋味（九）［素食］ 

做了黑麦蒸饼 嘎嘎香#午餐•2024年3月20日# #菜夹馍#

Jun沙巴上海囡 （上海,松江）

午餐•2024年3月20日 

#午餐•2024年3月20日# 烩饼

Nanasuns （甘肃,兰州）

午餐•2024年3月20日 

#午餐•2024年3月20日#

except逸 （上海,徐汇）

午餐•2024年3月20日 

#午餐•2024年3月20日#

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可可马芬蛋糕 

#午餐•2024年3月20日# 一次成功👏做了3炉，感谢分享配方🌹

fannywu-燕窝 （香港,东区 ）

午餐•2024年3月20日 

#午餐•2024年3月20日#

nixiaonana

午餐•2024年3月20日 

#午餐•2024年3月20日#

捣鼓鼓

午餐•2024年3月20日 

#午餐•2024年3月20日#

捣鼓鼓