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记录午餐・好好吃饭,认真生活 🍵
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
#午餐•2024年4月8日# 超下饭
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凉拌(腐竹木耳黄瓜)
#午餐•2024年4月8日# 好吃好吃
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蒜蓉炒大虾
虾没有腌制,也忘了放糖,打蒜蓉时加了一点洋葱,最后还加了点蚝油。味道太赞了。嗦手指的香!#午餐•2024年4月8日# 。
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午餐•2024年4月8日
#午餐•2024年4月8日#
低脂餐打卡第29天,香椿炒蛋,番茄炒土豆,白煮萝卜,木鸭,鸡蛋#午餐•2024年4月8日# #我的低脂餐打卡#
我的低脂餐打卡
低脂餐打卡第28天,清炒蚕豆,马兰头豆腐干,红烧黄豆,时蔬炒虾仁,鸽子肉,木鸭肉,鸡蛋#我的低脂餐打卡# #午餐•2024年4月8日#
低脂餐打卡第27天,金雀花炒蛋,干煎鸡里脊,焖面,蒸红薯#午餐•2024年4月8日# #我的低脂餐打卡#
腌笃鲜—春色美味唤醒味蕾
简单好吃,鲜掉眉毛了#午餐•2024年4月8日#
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#午餐•2024年4月8日# 韭菜鸡蛋炒饭 香喷喷
工作日午饭带啥
#午餐•2024年4月8日# 黑椒牛仔骨、蒜香上海青和地瓜饭。 黑椒牛仔骨是周末meal prep做好的,直接装饭盒就完了!省事。
巨好吃㊙️酸辣凉拌面❗️十分钟搞定,简单快手❗️
交作业啦!🥰#午餐•2024年4月8日#
低脂全植物一日三餐
#低脂全植物一日三餐# #午餐•2024年4月8日# ○小米粥 ○全麦面/小米粉/鹰嘴豆粉/葡萄干发糕 (轩宝的表面加了坚果) ○焖炒娃娃菜/少许红薯粉条
石膏豆花/豆腐
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月子餐
#月子餐# #午餐•2024年4月8日# 月子餐第三十天午餐打卡!
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