记录早餐・味道因回忆更美丽 🎉
#早餐•2024年4月11日# 🍞高纤猪排堡面包制作攻略来啦!一起动手做健康美味吧! 🌟今天来教大家制作一款超赞的高纤猪排堡面包!这款面包用了高膳食纤维预拌粉,口感粗粮味十足,搭配生鲜蔬菜和甜沙拉酱,还有多汁的猪排,简直是美味与健康的完美...
2024-04-12
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#早餐•2024年4月11日#周四早餐:黑猪肉午餐肉三明治&青提蓝莓、小方包&耙耙柑、米乳&蓝莓&枸杞原浆。愿我们都成为自己喜欢的样子,不抱怨不将就,有自由有光芒。早安[玫瑰]
2024-04-12
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#早餐•2024年4月11日# 刚出锅就给干掉5个 6分水一分油,300克面粉,一盘超市包装好肉沫,葱少许,做了16个超多料的馅饼。下次用料减半,就可以晚上和面,醒到早上再包。
2024-04-11
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2024-265 油画牡丹,14.9元的喜悦。 午餐的主食换成玉米,身体也在适应一个新环境,咳嗽啊快点离开我,这样饮食调整加上运动,2季度的减重目标方可有望实现。 安 #早餐•2024年4月11日#
2024-04-11
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20240411 星期四 农历三月初三 这就是我一直想要的生活 家人平安,岁月静好,天真依然。 早餐 昨晚上预约炖杂粮粥 黑米小米藜麦燕麦米赤豆芡实 蒸玉米🌽点心 萝卜干 香椿炒鸭蛋🥚 香椿嫩芽用开水烫二分钟 捞出切碎放入蛋液中加盐 ...
2024-04-11
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20240411 星期四 农历三月初三 这就是我一直想要的生活 家人平安,岁月静好,天真依然。 早餐 昨晚上预约炖杂粮粥 黑米小米藜麦燕麦米赤豆芡实 蒸玉米🌽点心 萝卜干 香椿炒鸭蛋🥚 香椿嫩芽用开水烫二分钟 捞出切碎放入蛋液中加盐 ...
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20240411 星期四 农历三月初三 这就是我一直想要的生活 家人平安,岁月静好,天真依然。 早餐 昨晚上预约炖杂粮粥 黑米小米藜麦燕麦米赤豆芡实 蒸玉米🌽点心 萝卜干 香椿炒鸭蛋🥚 香椿嫩芽用开水烫二分钟 捞出切碎放入蛋液中加盐 ...
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20240411 星期四 农历三月初三 这就是我一直想要的生活 家人平安,岁月静好,天真依然。 早餐 昨晚上预约炖杂粮粥 黑米小米藜麦燕麦米赤豆芡实 蒸玉米🌽点心 萝卜干 香椿炒鸭蛋🥚 香椿嫩芽用开水烫二分钟 捞出切碎放入蛋液中加盐...
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20240411 星期四 农历三月初三 这就是我一直想要的生活 家人平安,岁月静好,天真依然。 早餐 昨晚上预约炖杂粮粥 黑米小米藜麦燕麦米赤豆芡实 蒸玉米🌽点心 萝卜干 香椿炒鸭蛋🥚 香椿嫩芽用开水烫二分钟 捞出切碎放入蛋液中加盐 ...
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20240411 星期四 农历三月初三 这就是我一直想要的生活 家人平安,岁月静好,天真依然。 早餐 昨晚上预约炖杂粮粥 黑米小米藜麦燕麦米赤豆芡实 蒸玉米🌽点心 萝卜干 香椿炒鸭蛋🥚 香椿嫩芽用开水烫二分钟 捞出切碎放入蛋液中加盐 ...
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