记录午餐・吃好了,有力量 💪
#午餐•2024年5月5日# 立夏时分,终于把春天妥妥滴吃进肚子里🥳把槐花用盐水泡了,洗净后焯水30s,捞出拧干水分,打入鸡蛋后调好味,再炒~妃子笑是在盒马买的,这一餐的水果含量超标,下午就啃叶子吧~ 朋友从外地来了,陪ta在雨中逛了一天...
2024-05-05
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#午餐•2024年5月5日# 做的粘稠又好吃,精髓在于把整块咖喱全下。进去了一斤多的鸡腿肉,两个胡萝卜,两个土豆,一个青椒水不要没过2/3,然后焖煮半个小时。大火收汁的时候就会非常的粘稠。所有的咖喱都沾到了蔬菜和鸡块上。
2024-05-05
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雪菜毛豆炒肉#午餐•2024年5月5日# 准备好食材,先放油。放入冰糖。先炒肉丝,肉丝炒好盛出。放油,放入郫县豆瓣酱,放入咸菜,毛豆。炒一会儿。再放入肉丝,放点热水闷一下。收汁起锅。
2024-05-05
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