记录午餐・吃顿好的,三观都丰满了 😉
渍糖蒜#午餐•2024年5月6日# 1.1500g蒜 盐水泡一晚上,控干水分,2.将1000ml白醋 500ml水350g白糖熬开放凉 3.装入无水无油干净瓶子里、最后倒入白酒杀菌,耐心等待一个月
2024-05-06
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#午餐•2024年5月6日# #豆花一人食# 剩余烤肉,生菜🥬叶子,一张粗粮煎饼。 蛋白质➕蔬菜🥬➕主食,齐了。 多多喝水哈 今日份饮品:金银花水,降降火
2024-05-06
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#午餐•2024年5月6日# 昨天做的 没有葱 换了蒜头 切片. 没过盐水 据说苦的味道就是能下火的. 不知道去除了还有没有. 能下口 自己摘的苦瓜就是香 没有沥干 一定要沥干 油一点好吃 鸡蛋少了 苦瓜我没切好 没注意切法. 下次继续 🤗
2024-05-06
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