#早餐•2024年5月17日#

早餐•2024年5月17日 

早8：30 👧🏼🎒 #早餐•2024年5月17日#

五大小姐姐 （海外,马来西亚）

燕麦酒酿（甜胚子）丨健康·三餐 

#早餐•2024年5月17日#

吃冷香丸的蘅芷清芬

早餐•2024年5月17日 

#早餐•2024年5月17日# 凉拌黄瓜配水炒鸡蛋 椰丝面包 甜橙 高岩米粥

宸心儿 （湖北,武汉）

早餐•2024年5月17日 

死磕菠萝包#早餐•2024年5月17日#

天天向上_8m16 （浙江,宁波）

早餐•2024年5月17日 

20240517早餐打卡1568：榴莲千层，煮蛋 ，干果，秋葵，咖啡。早餐中国；#早餐•2024年5月17日#

路菜菜 （辽宁,沈阳）

早餐•2024年5月17日 

#早餐•2024年5月17日#

sunnyhp

早餐记录 

#早餐•2024年5月17日# 去了山姆一趟，早餐都方便快手多了

原妈小厨房 （广西,柳州）

早餐•2024年5月17日 

#早餐•2024年5月17日# G7S2.W12Day5.奶香面包🍞加黑椒牛排并煮蛋🥚配杏仁露

linda_fangfang

听说你们没地方传隔夜法式厚吐司 

糖尿病早餐安排，特意自己做了吐司来厚切。我就不吃了，尝一口就好，主要用来饲养😄 #早餐•2024年5月17日#

jeanneZ （海外,美国 ）

早餐•2024年5月17日 

#早餐•2024年5月17日# 🫘粘豆包+大花卷🍵晨式液断➡️体重↓1.3 💛热量1786食物重量730g 🧡碳水拉🈵🈵…貌似吃多多☕配上茶咖😏吃饱饱…仨豆包有点多…甜…忍住没有放沙拉酱…无油哒一天…食欲稳定…明儿个不涨称就算成功… 🩵早...

娇吼吼

Poolish种（波兰种）吐司——不推荐不行的吐司配方 

#早餐•2024年5月17日# 有点塌了，不过一点不影响口感，拉丝效果很好

皮球2016

超软黑全麦土司（90%黑全麦面粉+10%面筋粉）健康低卡主食 

记录一下，用了全麦粉，除了原方的波兰种，还用了20克全麦➕20克水和酵母做的烫种，加了葡萄干，红豆，枣子，瓜子仁，上155，下160，15分钟中层。#早餐•2024年5月17日# 双种版本做出来老公说跟普通面包没有区别

韦莹

早餐•2024年5月17日 

#早餐•2024年5月17日#

wing9555

西红柿炒鸡蛋 

#早餐•2024年5月17日#明天早饭，很中意这道菜，色泽鲜艳，圆圆的大蛋饼觉得很可爱，也拍上一张。感谢作者！

王-南京 （江苏,南京）

早餐•2024年5月17日 

豆浆、油条、笋丁肉包 肉松厚蛋烧 桃子 #早餐•2024年5月17日# #小学生早餐#

厨房里的虎妈一枚

早餐•2024年5月17日 

#早餐•2024年5月17日#

璇湉

早餐•2024年5月17日 

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璇湉

早餐•2024年5月17日 

#早餐•2024年5月17日#

十月赞歌