#午餐•2024年6月7日#

口蘑西兰花鸡胸肉 

口蘑西三花鸡胸肉 #李锦记X下厨房夏日轻食必吃榜# 清爽美味的夏日低脂美食口蘑西兰花鸡胸肉，用了轻食好搭档全新紫帽子李锦记薄盐生抽和挤挤瓶薄盐蚝油调味，口感更丰富鲜香。 李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油，减盐不减鲜，炒菜，凉拌，点蘸皆可，营养又健...

梅0720

皮蛋拌豆腐 

#午餐•2024年6月7日# 简单好吃

April-144 （海外,奥地利 ）

减脂期的美味天花板✔️芦笋牛肉卷🉑 

芦笋牛肉卷 #李锦记X下厨房夏日轻食必吃榜# 减脂期的美味天花板丨芦笋牛肉卷 减脂美食芦笋牛肉卷，鲜香的牛肉包裹着脆嫩的芦笋一起烤着吃，真是绝佳的美味。腌制牛肉用了李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油，鲜而不咸，口感更丰盈。 李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油...

梅0720

李锦记x下厨房夏日轻食必吃榜｜薄盐一夏 让轻食更美味 

#李锦记X下厨房夏日轻食必吃榜# 花艺蔬菜锅 把几种时蔬做成美美的花艺蔬菜锅，好看好吃又轻食低脂。用了李锦记薄盐生抽来调味，让简单的蔬菜也可以鲜美可口。 李锦记薄盐生抽，减盐不减鲜，低脂又提鲜，减脂好搭档，让轻食更美味～ #午餐•2024...

梅0720

午餐•2024年6月7日 

#午餐•2024年6月7日# 蜜汁肋排；晚餐：螺蛳粉

心佳

全网最简单的东坡肉做法 

#午餐•2024年6月7日#

二毛的哥哥 （广东,江门）

午餐•2024年6月7日 

麻酱米粉 孜然牛肉 舅舅家沙拉 mac cheese #午餐•2024年6月7日#

l_l_CC （海外,美国 ）

午餐•2024年6月7日 

#午餐•2024年6月7日# 海底捞 我的一个小朋友，说是明天就放假了，咱约个火锅吧。特别的感恩感谢你，有你在，气氛总是那么好。❤️❤️我很想吃，就想着植牙还没拆线呢，能不能让自己老实点。她说去了你少吃点，可是我哪能忍住呀。😜😂又吃过瘾啦～...

虚实芭蕉叶 （陕西,西安）

酸辣开胃❗️好吃到连汤汁不剩～酸汤面 

真的连汤汁都喝光光😍 #午餐•2024年6月7日#

不愧是比比 （海外,瑞典 ）

十分钟做好一盘开胃凉拌面～太好吃啦 

女儿说像餐馆的😋 没放花椒粉和辣椒粉；加了单独炒熟的肉丝和包菜。切了一整条黄瓜，黄瓜丝拌进去非常爽口。#午餐•2024年6月7日#

手机用户1683_rbon

越南鸡丝河粉 

放了鱼露以及糖和盐，相当成功，喝碗热汤，太舒服了！#午餐•2024年6月7日#

Meng_M

午餐•2024年6月7日 

#午餐•2024年6月7日# 香煎柠檬鱼🍋🐟

进击的芒果

浓香细腻芝麻糊🥣 

第一次做糯米芝麻糊，太好喝了，@糕级点心-青柠 我来交作业啦😀，心里默念一百次：多喝芝麻糊不会秃😂。#午餐•2024年6月7日#

苏格兰人的吉普赛媳妇 （海外,英国 ）

韩式辣酱鸡爪 

记录一下 一盒鸡爪焯水去浮沫 加4瓶盖酱油煮了25分钟 然后放进冰水里 多多的蒜末炒香放酱汁 酱汁比例： 生抽2勺，老抽一勺，白糖一勺，韩式细辣椒面3勺，剪碎两根干辣椒，番茄酱一勺，一小撮盐。 高压锅压了15分钟略显不足，下次可以压25分钟...

料理鼠王菠萝仔

超全鸡腿神仙吃法 照烧/蜜汁/孜然/空气炸锅/烤/煎/炸 

#午餐•2024年6月7日# 新奥尔良鸡腿，有3个加柠檬片有三个没加，感觉吃不出柠檬香味！不过味道挺好！加了两勺生抽才够咸，之前没加感觉不够味！这个就挺好的！

手机用户3257_buaw

新奥尔良烤鸡腿（空气炸锅版本） 

#午餐•2024年6月7日# 味道不错！我这个新奥尔良粉不够咸，我特意加了两勺生抽，味道还不错！

手机用户3257_buaw

最简单的麻辣拌 

这个菜谱确实很好吃😋 碳水有藕、荞麦面、鱼饼鱼丸混装，菜放了空心菜、黄瓜、西兰花、木耳，蛋白放了几个低脂腐竹节，另外煎了点鸡胸放进去 #午餐•2024年6月7日#

jeanneZ （海外,美国 ）

番茄肉酱意面 

#午餐•2024年6月7日# 好好吃！但是！下次番茄可以煮久一点！每次午饭时间都很赶😭

宋珺汪汪汪