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轻断食
#轻断食# #午餐•2024年6月14日# 芹菜60g,西蓝花104g,1个鸡蛋 另外加餐无糖酸奶,一根香蕉
2024-06-14
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午餐•2024年6月14日
蛏子蒸粉丝,水煮牛肉#午餐•2024年6月14日#
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#午餐•2024年6月14日# 熟悉的家庭版炸酱面又回来了😄
#午餐•2024年6月14日#
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留学时的方子,泰国同学真传!——泰式咖喱鸡
步骤非常详细,用的是雄鸡标的黄咖喱酱,我看椰浆一大瓶怕用不完就没额外加~另外其实可以加:胡萝卜、豆浆、茄子等等,这个酱有点点辣,需要注意~#午餐•2024年6月14日#
#午餐•2024年6月14日# 皮蛋烧茄子
#午餐•2024年6月14日# 豆腐酿 广西特色菜
苦瓜苹果汁(日常作品集)
肉沫茄丁#午餐•2024年6月14日#
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白灼芥兰#午餐•2024年6月14日#
回家晚了连饭都没有😂#午餐•2024年6月14日#
不用油炸的干锅土豆片,上桌就被抢光
#午餐•2024年6月14日# 用电饼铛煎得土豆,煎了6分钟有点糊了,可能是我土豆不太会切吧。卖相不好,味道绝了,豆瓣酱是精髓👍
黑松露牛杆菌的味道 #午餐•2024年6月14日# 恰巴塔
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‼️好吃到舔盘的青椒肉丝盖浇饭
#午餐•2024年6月14日#加了一点老抽,颜色会更有食欲一点,味道很赞👍
家庭版油焖大虾
#午餐•2024年6月14日# #减脂健身餐#
不用油炸超省油的鱼香肉末茄子煲
#午餐•2024年6月14日# 一般
巧克力鲜奶小面包