记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
😘我的秘密减脂能量早餐 😘😘😘健康饮食,不仅仅是追求营养均衡、食材新鲜,同时也是饮食观念的认知,更是一种生活态度的体现。今天用蒸烤箱做的早餐,一炉出四样:黑全麦粉窝头,蒸鸡排,蒸贝贝南瓜,蒸芋头(没拍)。用最简单的烹饪方式,品尝食材的本真原...
06-20
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#早餐•2024年6月20日# 时间煮雨,岁月缝花,每个季节都有自己的美丽。繁华的尘世里,我们只需做好自己,不纠缠,不抱怨,平静生活也是一种幸福。在晨起的阳光里赏花,在晚来的凉风里歌唱,享受生活,也接受一路不同的风景,以欢喜心度日,才能让生...
06-20
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今日份早餐 番茄肉沫意面,烤小土豆&彩椒,煎蛋 昨儿先生给土豆备垄 挖出几个小土豆,烤了配意面 赶脚自己种的啥啥都好吃 #早餐•2024年6月20日# #玲珑解语2024幸福早餐#
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#早餐•2024年6月20日# 酸奶巴斯克,冻奶油奶酪300g解冻后微波搅匀过筛,黄油50g,糖100g,低粉10g,鸡蛋3个,安慕希200g,室温30g。6寸活底,两层不沾纸,230度38分钟
06-20
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