#午餐•2024年6月25日#

午餐•2024年6月25日 

#午餐•2024年6月25日# 减脂餐安排上～

某某某129

双色斑斓奶酥吐司 

#午餐•2024年6月25日# 记录：没有奶粉，全蛋+牛奶，用中种法，水分刚好。没做奶酥，撒了（香葱肉松拌蛋液），不浪费。斑斓的香气夹杂着香葱肉松，满屋飘香！

二爷花

我的日常减脂餐记录 

#健身餐# #午餐•2024年6月25日# 牛肉奶蛋炒饭

堂很恬 （安徽,蚌埠）

夏日捞汁小海鲜「附夏日万能捞汁公式」 

#午餐•2024年6月25日#

岚枫TJ （天津,河西区）

半成品糖醋里脊之空气炸锅版 

#午餐•2024年6月25日# 哇用空气炸锅真的好方便！太开心了！味道超级好！

余朴恩 （上海,嘉定）

五花肉干煸土豆片 

#午餐•2024年6月25日# 五花肉土豆片。

温度仪的娘

午餐•2024年6月25日 

#午餐•2024年6月25日# #W家幸福之家🏡#

Wu吴小厨 （广东,中山）

午餐•2024年6月25日 

#午餐•2024年6月25日#

选择恐惧症小姐_s （海外,新加坡 ）

100%全麦吐司-你为啥要吃全麦粉？ 

#午餐•2024年6月25日# #全麦吐司# 口粮 N刷

丝茉茉-3

既消除了苦瓜的苦味,还清热降火的咸蛋黄炒苦瓜 

哈哈……吃一半才想起要拍照。我加了点蚝油和一点点白糖，松鲜鲜，咸香可口。#午餐•2024年6月25日#

云端雪天使

午餐•2024年6月25日 

酱油虾，美味#午餐•2024年6月25日#

feiyate （上海,浦东）

外食记🥣 

🥣凉皮、肉夹馍🥙 为了陪闺女吃午餐，早上吃个香蕉🍌对付一下#外食记🥣# #午餐•2024年6月25日#

冰凝aiqi （辽宁,沈阳）

五分钟鸡蛋豆腐羹（附盒装豆腐脱模大法！） 

#午餐•2024年6月25日# 简单好吃

心向阳光4869- （广东,广州）

午餐•2024年6月25日 

#午餐•2024年6月25日# 苦瓜炒牛肉 蒜蓉西兰花 绿绿的一餐

Masa0423

🍱工作日的小确幸🍱（便当记录日志） 

#午餐•2024年6月25日# 今日便当：虾仁炒饭+糖醋小排+小番茄~~

姚小胖MissYiu （上海,长宁）

午餐•2024年6月25日 

简简单单#午餐•2024年6月25日#

海棠爱钓鱼 （江西,赣州）

明明是素汤 却鲜得像鸡汤一样的「口蘑汤」 

#午餐•2024年6月25日#

美霞影视会员

午餐•2024年6月25日 

#午餐•2024年6月25日#

XIAORONG-