记录午餐・吃好了,有力量 💪
#午餐•2024年7月3日# 7:30,自制汉堡,好吃,我太厉害了!就是没热透,中间的火腿跟菠萝片都是凉的 12:00,蒜薹肉片,好多油啊,也没一点味,我做的好难吃啊QAQ 18:00,烧饼,有点干吧,难以下咽
07-03
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【无华家的粗茶淡饭】午餐:两菜一汤一饭 😘荞麦仁胚芽米饭:少许荞麦仁淘洗干净,提前泡三个小时以上,和胚芽米一起放电饭煲里,加水蒸熟。 😘苦瓜炒肉:猪肉切小块放碗里,放入生抽,老抽,蚝油,料酒,有机生姜粉等拌匀腌制,苦瓜去瓤切片。 炒锅烧热放...
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