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不记录晚餐，怎知自己吃太多？ 😹
芋头蒸排骨
芋头蒸肉#晚餐•2024年7月9日# 雯姐姐我买的大芋头跟着你花样吃了好几个特色菜都很美味😍 做这道菜辰辰说她不要排骨吃起来费劲，她要肉肉吃起来过瘾，特意去买了豆豉，芋头吸足了肉汁，爷俩晚餐吃的真香😍😍
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晚餐•2024年7月9日
微波炉汤饺 #晚餐•2024年7月9日#
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夏日炎炎之电饭煲绿豆粥
#晚餐•2024年7月9日#好吃😋
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记录自家晚餐（非食谱）
#晚餐•2024年7月9日# 感觉好久没做晚饭了😅
#晚餐•2024年7月9日# 冬瓜肉丸汤+猪油蒜炒菠菜
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#晚餐•2024年7月9日# 健身房回来听教练的话#减脂餐# 三块鸡胸一个桃子半个贝果
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蒜茄子，只加蒜、盐和香菜味道最好。
做了蒜茄子，又腌了酸豆角，又是忙碌的一天。 食材：嫩嫩的小茄子近4斤斤（1900克），香菜150克，剥好皮的蒜瓣儿300克，盐60克。 #晚餐•2024年7月9日#
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#晚餐•2024年7月9日#
又做了一些酸豆角 趁现在豇豆比较嫩，多腌点儿酸豆角。 今早去菜场又买了三大把豇豆，3.50元一斤，清洗干净晾干水分后切碎称重是2585克，做成微辣的。 2585克豇豆，100克盐，100克蒜，50克老姜，50克小米辣，抓拌均匀后再加入80克...
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【可乐鸡腿】简单易做，香气扑鼻
建议冻过的鸡腿泡水里去个血水，腌制后焯水一下，沥干水后再下锅煎，卖相不好，但是味道不错#晚餐•2024年7月9日#
黑鱼汤
儿子说这个汤有奶香，棒棒哒#晚餐•2024年7月9日#
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油爆生炒猪肝
炒猪肝#晚餐•2024年7月9日# 辰爸喜欢吃这道菜，偶尔给他开小灶😁出锅前加了一点韭菜😍
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超级下饭的地三鲜
干锅牛蛙
就很好吃#晚餐•2024年7月9日#
#晚餐•2024年7月9日# 今天焯水了，
#晚餐•2024年7月9日# 炒粉～
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#晚餐•2024年7月9日#🍗😍
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辰辰妈8665
海藻仔
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Fish_KC
BowieHBY
joey乔伊
早安明天
清新不成反屌絲
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温州坐家
北风nn
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小颖要冷静
云雾-
