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记录晚餐・让胃感到充实，心也觉得满满的 🍜
晚餐•2024年7月12日
第二次煎牛排#晚餐•2024年7月12日#
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减脂餐—蚝油西兰花（简版）（阿芝原创）
#晚餐•2024年7月12日# 加了木耳
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#晚餐•2024年7月12日#
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白切牛腱子、牛肉面、凉拌牛肉#晚餐•2024年7月12日# #牛肉面#
#晚餐•2024年7月12日# 鲜肉糯米酿苦瓜 椒盐毛豆 豆豉海米芋头 米饭
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黄油香煎杏鲍菇
香煎杏鲍菇#晚餐•2024年7月12日# 爷俩都喜欢的一道菜，最后加入黄油、拧上海盐黑胡椒碎😍
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土豆泥沙拉（可做三明治）
土豆泥沙拉#晚餐•2024年7月12日# 晚餐给自己开了小灶，运动会消耗了体力，今晚不去运动了，多吃点🤭🤭
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#晚餐•2024年7月12日# #腊肉土豆饭#
滑蛋牛肉，牛肉滑嫩，鸡蛋松软
莱交作业 没掌握好火候 滑蛋快成炒蛋了 盐略少…#晚餐•2024年7月12日#
酱烧茄子不好吃都难‼️
酱烧茄子#晚餐•2024年7月12日# 夏天的茄子百吃不厌，晚餐做了这道菜，特意多放五花肉，缺点是没有米饭，辰辰用火烧夹着吃的真香，太费火烧了🤭
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番茄蓉玉子烧🍅🥚#晚餐•2024年7月12日#
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#晚餐•2024年7月12日# 废了老劲了，娃只吃一个煎牛排， 老母亲泪流满面 最后在我的怒吼中，他吃了一筷子绿豆芽
神鹿四号探测器
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安心已被别人占用
爱吃青菜er
暮夕_kid
神童小奶糕
宸心儿
辰辰妈8665
认真做煮妇
天山巧鼠儿
大香李的小厨
橘子苹果橙
YU_lalala
楊得意
荔枝露
皮皮妈下厨房
