记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
#早餐•2024年7月16日# 高粉400克,奶粉15,可可粉15克,白糖35克,鲜酵母13克,牛奶270克,黄油 30克,耐高温巧克力豆60克。上170°下 180°烤20分钟。
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我的早餐 第二十一天 小米藜麦金枪鱼蓉粥 芝士薯蓉焗香菇 蚝油炒猪肠粉 紫甘蓝汁 黑咖啡 小米藜麦金枪鱼蓉粥 小米、藜麦各60克洗净备用 金枪鱼用绞肉机绞成鱼蓉,放入少许糖、鸡粉、一小撮盐、油拌匀备用 把小米、藜麦放入锅里(我用的是砂锅,...
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