记录早餐・试试能不能坚持一百天 ✊
#早餐•2024年7月29日# #粮油新食代 健康新定义# 生活,来来往往 日子,深深浅浅 不多不少的拥有 不慌不忙的生活 不浓不淡的心境 世间所有的美好 都恰逢其时[愉快] 补发今日早餐🥣
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自己做的斑斓吐司 夹上芒果椰奶冻当三明治吃 这个搭配我可以吃一整个夏天!! 丽尔泰椰浆250ml一瓶 剩余液体量牛奶补足 吉利丁片用了2.5片(12.5g) 糖量25g 应小朋友要求 加了一个芒果🥭 椰奶冻做好放凉后 加入切丁芒果肉...
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每一个清晨,都是一个新的开始。 7.29早餐日记: 水煮蛋+绿豆粥+维生素+鱼油 🍰碳水:绿豆粥 🍗蛋白质:鸡蛋 🥦膳食纤维:膳食纤维粉 🍋维生素:复合维生素 🥑脂肪:鱼油#早餐•2024年7月29日#
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²⁰²⁴/₀₇.₂₉ 谁真谁假 不遇事真不清楚 谁好谁坏 不久处真不明白 ᴛᴏᴅᴀʏ'𝓈 ᴍᴇɴᴜ 📸 安格斯牛肉汉堡 | 炭烧酸奶麦片#早餐•2024年7月29日# #早餐马拉松#
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#早餐•2024年7月29日# 今日早餐 假期每天6:30起床,给小朋友和他爸准备早餐 外面米线面条饵丝,豆浆油条鸡蛋,小笼包稀饭 容易吃腻,吃太多碳水,娃也不爱 家里早餐还能控制碳水,食材多样 早餐有烤肠,鸡蛋,蔬菜沙拉是最清爽可口的 太...
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