不记录一下,今天的早餐白吃啦 🙈
很喜欢金灿灿的南瓜🎃,参照方子改良版的南瓜🎃小餐包:高筋面粉250克,全麦面粉50克,香芋南瓜泥120克,鸡蛋液55克+牛奶65克,蜂蜜40克,二酯油16克代替黄油,包了馅料:(南瓜泥380克+椰蓉15克+白糖10克),回娘家没有厨师机,全...
2024-08-08
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饮品:🍐➕🥒➕羽衣甘蓝粉 主食:贝果上涂的南瓜泥,复烤,南瓜泥的水份滲入贝果里,增加了含水量的贝果,南瓜泥,黄瓜,咬一口,既清香又回甜#早餐•2024年8月8日#
2024-08-08
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记录本身就是意义所在,每一笔都是生命的印记。 8.8早餐日记: 香蕉+无油煎蛋+脱脂牛奶+维生素+鱼油 🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶 🥦膳食纤维:膳食纤维粉 🍋维生素:香蕉/复合维生素 🥑脂肪:鱼油#早餐•2024年8月8日#
2024-08-08
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🎈早餐:米线,面包片,鸡蛋,蔬菜沙拉,牛奶麦片 昨晚梦里紧张的写了一晚上英语作文,把我累坏了!必须得吃点碳水平复一下🤣#早餐•2024年8月8日# #蔬菜#
2024-08-08
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20240807 星期四 农历七月初五 在忙着热爱生活, 热爱所有简单美好的日子。 💕早餐 1、芹菜猪肉胡萝卜🥕水饺🥟 昨天包上的饺子馅 特意剩下三个人吃的饺子皮早上现包 汤料:紫菜虾皮榨菜猪油葱花 还摊了蛋皮丝 2、鸡肉三明治...
2024-08-08
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