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记录午餐・吃好了,有力量 💪
午餐•2024年8月22日
#午餐•2024年8月22日# 千岛湖小食
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#午餐•2024年8月22日#
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湘菜做法用猪油炒的丝瓜,小红书上看的方子,因为没买到湖南白丝瓜,这里是八角丝瓜#午餐•2024年8月22日#
一日三餐
#一日三餐# #午餐•2024年8月22日#
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#午餐•2024年8月22日# #减脂健身餐#
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好好吃饭打卡
#午餐•2024年8月22日# 牛排条➕2张卷饼➕蛋黄酱➕黄瓜➕茄子。剩下的是晚餐😃
可乐鸡翅
后来加了两块冰糖进去更粘稠一点 但吃着的时候会有点腻 下次少放点糖 吃着还是很不错的吃干净了好吃到嘬筷子#午餐•2024年8月22日#
蒜泥茄子(蒸)
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超级下饭•鱼香肉丝
这道淀粉放多了 卖相不好加一 口感也一般 我的厨艺还是零基础阶段#午餐•2024年8月22日#
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鲜虾炒西兰花
这道卖相不咋好 虾也炒老了下次注意点#午餐•2024年8月22日#
玉米排骨汤
全部吃完了的一道菜#午餐•2024年8月22日#
酸辣土豆丝的家常做法 超级下饭
家人不吃辣 无辣椒版酸辣土豆丝#午餐•2024年8月22日#
#午餐•2024年8月22日# 牛肉拌饭
🍱工作日的小确幸🍱(便当记录日志)
#午餐•2024年8月22日# 今日便当:清炒生菜+番茄炒蛋+红烧鸡翅+韭菜炒蛋+葡萄~~
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#午餐•2024年8月22日# 减脂午餐