不记录一下,今天的早餐白吃啦 🙈
𝓜𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰 早餐, 从来就没有不请自来的美好生活,所谓好日子不过是用走心的忙碌,换安心的生活~ 认真生活的人,总能在平淡的日子里找到被生活藏起来的糖果,我也在努力着在重复的日子里找到。 好好生活的平衡点,早上的咖啡是我的太阳, 每天都过...
08-23
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你活的漂亮了,世界才温柔。 8.23早餐日记: 紫薯吐司卷+吐司鸡蛋堡+脱脂牛奶+维生素 🍰碳水:吐司卷 🍗蛋白质:鸡蛋/牛奶 🥦膳食纤维:紫薯 🍋维生素:香蕉/复合维生素 🥑脂肪:炼乳#早餐•2024年8月23日#
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#早餐•2024年8月23日# 百吃不厌韭菜炒鸡蛋 韭菜切碎下锅炒断生,再盛出倒进打好的蛋液里搅拌均匀,加入少许盐和生抽,再下锅煎熟出锅,一道普通家常的美味。
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