记录晚餐・勤勉会让你成为好厨子 🍾
好吃!在食谱之外,自己乱七八糟地多加了福建的丹桂蜜、金黄色桂花干、一滴滴最爱的浓缩苹果醋,更加酸甜可口,桂花的香气特别棒,更符合我的口味。#晚餐•2024年8月23日#
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#晚餐•2024年8月23日# 今日记录📝0823 早:☕西梅美式🍳🍑🫐🥯杂粮贝果 午:🥪全麦香煎鸡胸肉三明治 晚:🥠荠菜团子✌🏻 加:☕冰拿铁(上午90卡)+🧋多肉葡萄(下午140卡)+🥚茶叶蛋+🍑🍐🍎etc.⇨🏃🏻♀️🏃🏻♀️ ...
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好吃!用的盒马的雪菜1包+毛豆400g,没多加很多盐。买的是含皮的毛豆,所以下水焯了三分钟,过冷水后,才好一个个把毛豆剥出来。按方子的做法,最后豆子吃起来还是有点生硬的感觉,所以加了少量水盖盖焖,重复了两次,又翻炒了一会儿,出来的口感才更适...
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煎牛排(2份) 柠檬脱骨凤爪 紫豆角烧梅花肉 清炒红苋菜 鸡蛋竹荪汤 餐后水果:恩施小黄瓜 【三人餐】 今天遇到一拶长的红苋菜,超级新鲜超级嫩,虽然上次做过,但看在红苋菜快下桥了、再吃这么嫩的本地“汗菜”得等明年的份上,就连续吃两次吧 ...
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#晚餐•2024年8月23日# 火龙果酵液吐司 加了奇亚籽,粉类也是各种清库存模式,山茶花、皇后黑麦、麦岚绮、t65都加了进去,凑够500克,吸水率高所以又加了后水
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